Lifeofmyh

Jag saknar träningen!

Publicerad 2017-02-12 18:02:59 i Graviditet, Löpning, Tankar, Träning,

Okej jag ska erkänna en sak. Hur mycket jag än älskar att vara gravid, så saknar jag min träning. Eftersom jag var grymt illamående i början av graviditeten så kunde jag inte träna speciellt mycket då och nu har foglossningen satt stopp för i princip all träning. Jag kan ju knappt gå normalt liksom, så då blir det inte tal om en massa träning precis. Men jag saknar att köra ett ordentligt jäkla spinningpass tills svetten rinner och man har tagit ut sig helt, cykla ute i flera mil och vara helt slut när man kommer in på gatan hemma eller ta en löprunda oavsett om det regnar ute bara för att man kan och orkar. Hur sjukt det än låter. Det ska bli så skönt att få tillbaka min kropp när mini är här ute hos oss istället.

Nu menar jag inte på något sätt att jag tänker börja hets-träna samma dag som han kommer ut för så vet jag att det inte funkar. Man måste låta kroppen läka ordentligt först. Men sen. Sen ska jag ta tag i träningen igen. För jag vet ju att jag mår som allra bäst när jag tränar regelbundet. Jag blir både piggare och starkare i kroppen och det ser jag bara som fördelar med en liten här hemma. Det kommer ju att bli en hel del bära och vagga och då är det ju bra om kroppen orkar med det. Målet är inte på något sätt att nå en speciell vikt eller så, utan mer om att må bra och bli stark i kroppen.

Min tanke är att så småningom kanske investera i en joggingvagn så att mini kan följa med på mina löprundor. Det skulle vara något :)

 

Löpträning!

Publicerad 2016-03-27 14:44:14 i Allmänt babbel, Löpning, Träning,

Är äntligen igång igen med min löpträning! Har ju inte sprungit ute sedan i höstas, men idag fick jag ett ryck och gav mig ut efter frukosten framför Nyhetsmorgon. Tror att det var vårsolen som gav mig lite extra energi. Det blev ingen lång runda och det gick inte supersnabbt, men jag är igång i alla fall! 



Jag tänker att jag ska försöka få in några löp-pass i veckan från och med nu. Kör ju spinning måndagar och torsdagar, så att få in lite löpning och utomhuscykling är ju inget som är omöjligt. Det är ju faktiskt härligt att träna utomhus när det är lite varmare väder. Måste ju köra igång med hårdträning inför sommarens stora utmaning, Vätternrundan. Ibland funderar jag på om jag är helt galen, men jag kommer oftast fram till att det är en galet rolig utmaning. Om inte annat så sätts ju envisheten på prov... Haha! 

Dagens nyheter...

Publicerad 2015-08-17 21:45:02 i Allmänt babbel, Löpning, Tankar,

Hej på er igen! 

Idag är det måndag och man ska ha en nystartskänsla i kroppen. Dock fick denna vecka en väldigt tråkig och ledsam start. Vid lunchtid blev tre personer här knivskurna, helt oprovocerat, mitt i stan. Väldigt skrämmande när sådana saker händer. Känslan av att man kanske inte ens kan gå ut utan att vara rädd mitt på dagen blir större och större tycker jag. Jag VILL verkligen inte behöva vara rädd, men som världen ser ut så kanske man inte kommer undan det. 

Jag som ofta är ute och springer har med tiden börjat välja mina rundor så jag slipper springa långa sträckor i skog, på ställen där väldigt få människor passerar eller områden där jag vet att mycket "skumt" folk rör sig. Ska man ens behöva tänka så? Dessutom springer jag gärna lite snabbare på de korta sträckorna där inte så mycket människor rör sig. Allt för att jag vill att människor ska se eller höra OM det skulle hända något. Det är ju helt sjukt att ens tänka så. Men det är ju så det blir ju mer hemska saker som händer... Tyvärr. 

Ta hand om er därute. 

Om

Min profilbild

Till bloggens startsida

Kategorier

Arkiv

Prenumerera och dela